- Cirkelvormige route
Schützenhalle Nordenau
Schützenhalle Nordenau
De tocht begint bij de Schützenhalle en voert kort bergopwaarts via Herhagen naar het dal van Nordenau. Daarna volgt een steile klim door het skigebied Astenberg. Na een paar afdalingen gaat de route weer bergopwaarts over mooie loipes naar de Wesenberg. Na een steile afdaling, die ons naar het laagste punt van de route brengt, volgt nog een lange klim tot bijna Astenberg. Nu is het tijd om krachten te verzamelen voor de steile slotafdaling, die wordt onderbroken door een prachtig pad waarvan de laatste 400 meter verhard zijn. Vanaf hier klimt de route 5 kilometer lang over golvend terrein. Nu volgt een lange afdaling met 3 kleine technische stukken naar Obersorpe. Het volgende vlakke gedeelte geeft je de mogelijkheid om te herstellen voordat je naar de volgende hoogte klimt. Na een lange, gemakkelijke afdaling volgt een steile single trail naar Oberkirchen. Nu ga je richting Lengenbeck om te herstellen na een klim in een langere afdaling. 3 kilometer voor de finish vergt een steile klim van 300 meter de laatste krachtreserves.