Medebach - Door de valleien van Aar en Orketal (M3)

De fietsroute is over de hele lengte gemarkeerd met een groene "M3".Het startpunt is het marktplein van Medebach. Van daaruit slaan we rechtsaf de Österstraße in tot aan de begraafplaats. We laten de begraafplaats, de speeltuin Österntor en het Nonnenkreuz achter ons. We volgen deze weg bergafwaarts naar het Brühnetal. Bij Faust volgen we de weg vervolgens ongeveer 200 m steil omhoog.Daarna wacht ons een afdaling van ongeveer 2 km, langs het boswachtershuis Faust, naar de visvijvers in het Aartal. Vervolgens gaan we over de Aar-brug tot we rechts het Aartal inrijden. Na een tijdje steken we de Aar over via een brug en komen we bij een barbecuehut. Vanaf hier volgen we het pad richting Münden.We rijden bergafwaarts het dorp in en slaan dan vlak voor de kerk linksaf de weg naar Neukirchen in. Direct achter de brug slaan we rechtsaf naar het sportterrein van Münden. Na nog eens 200 m rijden we rechts het dal in tot aan het einde van het pad bij Roninghausen. Nu rijden we rechtdoor tot aan de zuiveringsinstallatie van Medebach/Berge en vervolgens rechtsaf de weg Medebach-Münden (L858) op. We rijden ongeveer 100 m linksaf over de weg en kort na de brug rechtsaf een verhard veldpad in. Het gaat steeds licht bergopwaarts door een bosgebied en vervolgens vlak tot aan het bedrijventerrein Holtischfeld. We rijden eerst naar rechts, dan naar links door het bedrijventerrein en bereiken al snel de geasfalteerde veldweg die van Faust naar Medebach leidt.